혹시 매일 아침, 힘없이 하루를 시작하시나요? 점심 먹고 나면 몰려오는 나른함에 집중하기 어려우신가요? 혹은 꾸준히 운동해도 생각보다 더딘 근육 성장 때문에 실망하신 적은 없으신가요? 현대인들은 바쁜 일상 속에서…
혹시 아침마다 거울을 볼 때마다 피부 탄력이 예전 같지 않다고 느끼시나요? 혹은 거듭되는 야근과 스트레스로 인해 얼굴에 생기가 사라져 보이는 것 같아 속상하신 적은 없으신가요? 많은 분들이 나이가 들면서, 혹은 …
혹시 이런 경험 있으신가요? 쏟아지는 잠 때문에 아침마다 힘겹게 일어나고, 오후만 되면 눈꺼풀이 천근만근 무거워지는 느낌. 아니면 환절기만 되면 알 수 없는 답답함과 콧물 때문에 괜히 짜증이 나기도 하고요. 저도…
혹시 평소에 **기름진 음식**을 즐겨 드시나요? 아니면 **잦은 회식**이나 **외식**으로 인해 속이 더부룩하고 불편함을 느끼시는 날이 많으신가요? 저희도 그랬답니다. 맛있게 먹고 나서 느껴지는 불편함은 정말…