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스마트폰, 컴퓨터 화면을 오래 들여다보는 당신, 혹시 눈이 뻑뻑하거나 침침하게 느껴지시나요? 하루 종일 이어지는 디지털 노출은 우리 눈 건강을 위협하는 주범인데요. 밝은 화면에 적응하느라, 혹은 건조함 때문에 눈…

혹시 잦은 야근과 스트레스, 불규칙한 식습관으로 속이 더부룩하거나 불편하진 않으신가요? 매일 반복되는 답답함에 활력을 잃고 하루를 시작하는 것이 힘겹다면, 여러분의 소중한 장 건강을 위한 특별한 변화가 필요할 때…

혹시 최근 속이 더부룩하거나 소화가 잘 안 되는 느낌, 자주 겪고 계신가요? 잦은 야근과 불규칙한 식사, 스트레스 때문에 우리의 장은 늘 혹사당하기 일쑤죠. 겉으로는 티 나지 않아도 속으로는 불편함이 쌓여가는 당…

안녕하세요! 혹시 최근 들어 집중력이 떨어지거나, 몸이 예전 같지 않다고 느끼시진 않나요? 저 역시 잦은 야근과 스트레스로 인해 활력을 잃고, 작은 일에도 쉽게 피로감을 느끼곤 했어요. 괜찮아지겠지, 하고 넘기…