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매일 아침, 거울 앞에 서서 푸석한 피부와 칙칙한 안색 때문에 한숨 쉬신 적 있으신가요? 😩 혹은 중요한 약속을 앞두고 갑자기 올라온 트러블 때문에 당황했던 경험, 다들 한 번쯤은 있으실 거예요. 저도 그랬거든…

혹시 하루 종일 책상 앞에 앉아 있거나, 잦은 야근으로 눈이 뻑뻑하고 무겁게 느껴지시나요? 눈 앞이 흐릿해지거나 건조함 때문에 집중력이 떨어지는 경험, 누구에게나 있을 법한 일이죠. 저 또한 그랬습니다. 오랜 시…

매일 반복되는 일상 속, 예전 같지 않은 체력 때문에 축 처지지는 않으신가요? 아침에 일어나기 힘들고, 오후만 되면 찌뿌둥한 몸을 이끌고 다니기 일쑤죠. 중요한 업무나 소중한 사람들과의 시간을 온전히 즐기고 싶지…

아침에 눈을 떴을 때, 어제보다 더 활기찬 하루를 시작하고 싶으신가요? 늘어지는 오후, 잠시라도 멍하니 앉아 있게 되진 않으세요? 혹시 무기력함이 당신의 일상을 조금씩 갉아먹고 있다는 느낌, 공감하시나요? 바쁘게…