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혹시 우리 아이가 또래 친구들보다 키가 작아 보일까 봐, 혹은 앞으로 쑥쑥 자라지 못할까 봐 은근히 걱정되신 적 없으신가요? 저도 마찬가지예요. 아이가 밥을 잘 먹지 않거나 편식할 때면 '혹시 영양분이 부…

혹시 매일 아침, 힘없이 하루를 시작하시나요? 점심 먹고 나면 몰려오는 나른함에 집중하기 어려우신가요? 혹은 꾸준히 운동해도 생각보다 더딘 근육 성장 때문에 실망하신 적은 없으신가요? 현대인들은 바쁜 일상 속에서…

혹시 이런 경험 있으신가요? 쏟아지는 잠 때문에 아침마다 힘겹게 일어나고, 오후만 되면 눈꺼풀이 천근만근 무거워지는 느낌. 아니면 환절기만 되면 알 수 없는 답답함과 콧물 때문에 괜히 짜증이 나기도 하고요. 저도…

혹시 하루 종일 책상 앞에 앉아 있거나, 잦은 야근으로 눈이 뻑뻑하고 무겁게 느껴지시나요? 눈 앞이 흐릿해지거나 건조함 때문에 집중력이 떨어지는 경험, 누구에게나 있을 법한 일이죠. 저 또한 그랬습니다. 오랜 시…