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혹시 거울을 볼 때마다 예전 같지 않은 머릿결 때문에 속상하신가요? 숱이 줄어든 것 같고, 머리카락이 얇아지는 느낌에 신경 쓰이신다면 혼자만의 고민이 아닐 거예요. 아침에 일어나 머리를 감을 때마다 빠지는 머리카…

혹시 밤에 자꾸 깨서 화장실을 들락날락하시나요? 혹은 소변 보기가 시원치 않아 답답함을 느끼신 적은 없으신가요? 나이가 들면서 자연스럽게 찾아오는 변화일 수도 있지만, 이런 불편함은 일상의 질을 크게 떨어뜨릴 수…

혹시 요즘따라 무언가 개운하지 않거나, 예상치 못한 불편함으로 일상이 삐걱거리는 느낌 받으신 적 있으신가요? 특히나 나이가 들면서, 혹은 출산 후 등 특정 시기를 지나면서 겪게 되는 변화들 때문에 신경 쓰이는 부…

혹시 잠자리에 누워 뒤척이다, 다음 날 아침이면 뻐근함과 함께 하루를 시작하시는 건 아닌가요? 또는 오랜 시간 책상에 앉아 업무를 하다 보면 어느새 찌뿌둥한 어깨와 허리가 당신의 집중력을 방해하진 않나요? 우리 …