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혹시 거울을 볼 때마다 예전 같지 않은 머릿결 때문에 속상하신가요? 숱이 줄어든 것 같고, 머리카락이 얇아지는 느낌에 신경 쓰이신다면 혼자만의 고민이 아닐 거예요. 아침에 일어나 머리를 감을 때마다 빠지는 머리카…

매일 아침, 거울 앞에서 뭔가 부족하다고 느끼신 적 없으신가요? 바쁜 일상에 지쳐 피부 관리에 소홀해지기 쉽고, 시간과 돈을 들여도 만족스러운 결과를 얻기 어려울 때가 많죠. 칙칙해 보이는 피부톤, 푸석푸석한 머…

운동 후 근육통 때문에 다음 날 활동이 힘드셨나요? 혹은 하루 종일 몸이 처지는 느낌에 집중하기 어려우셨다면? 현대인의 바쁜 일상 속에서 균형 잡힌 영양 섭취는 생각보다 쉽지 않습니다. 특히 활동량이 많거나 식단…

오늘도 하루가 어떻게 지나갔는지 모를 만큼 바쁘게 움직이는 당신, 혹시 잠들기 전 ‘오늘 내가 뭘 그렇게 했을까?’ 하는 생각이 들진 않으신가요? 매일 똑같은 일상 속에서 문득 ‘조금 더 활력 넘치는 하루를 보낼…