하루하루 바쁘게 돌아가는 일상 속에서 혹시 몸이 예전 같지 않다는 생각, 종종 하시나요? 아침에 일어나도 개운하지 않고, 점심 식사 후에는 급격히 피곤함이 밀려오거나, 운동 후 근육통 때문에 다음날 활동이 망설여…
혹시 매일 아침 쏟아지는 잠 때문에 힘드시진 않으신가요? 아니면 하루 종일 책상 앞에 앉아 있다 보면 뻐근함과 함께 왠지 모를 피로감이 몰려오나요? 바쁜 현대 사회를 살아가는 우리 모두가 겪을 수 있는 일상적인 …
오늘 하루도 정신없이 흘러갔나요? 바쁜 일상에 치여 잠시 숨 돌릴 틈도 없이, 어깨는 묵직하고 몸은 천근만근 무겁게 느껴질 때가 많으실 거예요. 특히 요즘처럼 찬 바람이 불고 일교차가 커지면서 왠지 모르게 몸 a…
매일 아침, 거울 앞에 서서 머릿결 때문에 한숨 쉬신 적 없으신가요? 빗질할 때마다 엉키고 푸석한 머리카락 때문에 스타일링에 시간을 쏟아붓지만 만족스럽지 못했던 경험, 누구나 한 번쯤은 있으실 거예요. 외부 환경…