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매일 식단 관리, 혹시 칼로리 계산 때문에 머리 아프신가요? '오늘 뭘 먹었지?', '이거 몇 칼로리나 될까?' 생각만 해도 피곤해지는 질문들. 다이어트를 하거나 건강한 식단을 유지하…

혹시 매일 식단 기록을 하면서도 칼로리 계산이 너무 어렵게 느껴지시나요? 샐러드를 먹어도, 작은 과자 한 봉지를 집어도, '이게 정확히 몇 칼로리일까?' 머릿속으로 복잡한 계산을 하느라 스트레스받았…