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하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 일하거나, 쉴 새 없이 움직이는 일상 속에서 문득 '아이고, 허리야', '어깨가 뻐근하네' 하는 소리가 절로 나오신 적 있으신가요? 저만 그런 건 아닐 거…

혹시 평소에 무심코 지나쳤던 일상 속 작은 불편함 때문에 속상하셨던 경험 있으신가요? 바쁜 하루를 보내다 보면 나를 위한 시간은커녕, 잠시 숨 돌릴 틈조차 부족하게 느껴질 때가 많죠. '조금만 더 편했으면…

혹시 평소에 **기름진 음식**을 즐겨 드시나요? 아니면 **잦은 회식**이나 **외식**으로 인해 속이 더부룩하고 불편함을 느끼시는 날이 많으신가요? 저희도 그랬답니다. 맛있게 먹고 나서 느껴지는 불편함은 정말…

혹시 평소 잦은 야근과 스트레스로 인해 몸이 천근만근 무겁다고 느끼시나요? 저녁만 되면 어깨가 뻐근하고, 금방 피로가 쌓여 다음 날 컨디션까지 엉망이 되는 경험, 다들 한 번쯤은 해보셨을 거예요. 활기찬 하루를 …