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혹시 요즘 눈이 뻑뻑하거나 건조해서 불편하신가요? 아니면 아무래도 건강 관리를 좀 더 챙겨야 할 것 같은데, 뭘부터 시작해야 할지 막막하신가요? 많은 분들이 건강 관리에 대한 고민을 안고 계시지만, 복잡한 정보와…

하루가 다르게 쏟아지는 정보 속에서 문득 '이대로 괜찮을까?' 하는 생각이 들 때가 있으신가요? 특히 눈이 뻑뻑하거나 건조함을 자주 느끼고, 집중력이 예전 같지 않다고 느껴진다면 우리 몸에 꼭 필요…

안녕하세요! 혹시 최근 들어 집중력이 떨어지거나, 몸이 예전 같지 않다고 느끼시진 않나요? 저 역시 잦은 야근과 스트레스로 인해 활력을 잃고, 작은 일에도 쉽게 피로감을 느끼곤 했어요. 괜찮아지겠지, 하고 넘기…