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혹시 아침마다 거울을 볼 때마다 피부 탄력이 예전 같지 않다고 느끼시나요? 혹은 거듭되는 야근과 스트레스로 인해 얼굴에 생기가 사라져 보이는 것 같아 속상하신 적은 없으신가요? 많은 분들이 나이가 들면서, 혹은 …

혹시 요즘 따라 몸이 좀 무겁거나, 활력이 떨어진다고 느끼시나요? 반복되는 일상 속에서 문득 '조금 더 건강했으면 좋겠다' 하는 생각이 드는 순간, 다들 한 번쯤은 있으실 거예요. 잠들기 전 뒤척이…

혹시 매일 아침 쏟아지는 잠 때문에 힘드시진 않으신가요? 아니면 하루 종일 책상 앞에 앉아 있다 보면 뻐근함과 함께 왠지 모를 피로감이 몰려오나요? 바쁜 현대 사회를 살아가는 우리 모두가 겪을 수 있는 일상적인 …

혹시 요즘 피로감이 쉽게 가시지 않거나, 아침에 일어나는 것이 힘들다고 느끼시나요? 바쁜 일상 속에서 잠시 쉬는 시간에도 마음 한편에 묵직한 무언가가 남아 있는 듯한 느낌, 다들 한 번쯤은 경험해보셨을 거예요. …