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혹시 요즘 들어 부쩍 피로감을 느끼시거나, 특별히 신경 쓰이는 부분이 있으신가요? 바쁜 일상 속에서 자신을 챙기기란 쉽지 않죠. '이만하면 괜찮겠지' 하고 넘기기에는 왠지 모르게 아쉬운 마음이 들 …

환절기가 다가오면서 아침저녁으로 쌀쌀해진 날씨 탓인지, 거울을 볼 때마다 푸석하고 생기 잃은 피부가 신경 쓰이지 않으시나요? 칙칙해진 안색, 거칠어진 피부결, 그리고 왠지 모르게 더 깊어진 듯한 주름까지… 이 모…

혹시 잠자리에 누워 뒤척이다, 다음 날 아침이면 뻐근함과 함께 하루를 시작하시는 건 아닌가요? 또는 오랜 시간 책상에 앉아 업무를 하다 보면 어느새 찌뿌둥한 어깨와 허리가 당신의 집중력을 방해하진 않나요? 우리 …