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혹시 요즘 부쩍 피로를 많이 느끼시거나, 예전 같지 않은 활력이 걱정되시나요? 밤늦게까지 이어지는 업무, 육아, 혹은 학업으로 지친 일상 속에서 '조금만 더 힘내고 싶다'는 생각, 누구나 한 번쯤 …

혹시 요즘 머리카락이 눈에 띄게 빠지거나, 손톱이 자주 부러지진 않으신가요? 잦은 야근과 스트레스, 불규칙한 식습관으로 인해 몸에 활력이 떨어지는 느낌이 드는 건 당연한 일입니다. 저 역시 그랬어요. 거울을 볼 …

혹시 요즘 부쩍 피곤함을 느끼거나, 피부 컨디션이 좋지 않다고 느껴지시나요? 머리카락이 푸석해지거나 손톱이 약해지는 것 같아 신경 쓰이신다면, 어쩌면 우리 몸이 보내는 작은 신호일 수 있습니다. 바쁜 일상 속에서…

매일 거울을 볼 때마다 푸석푸석한 머릿결과 탄력 없는 피부 때문에 속상하시진 않으신가요? 잦은 야근과 스트레스, 불규칙한 식습관 때문에 몸이 예전 같지 않다고 느끼시는 분들도 많으실 거예요. 무엇부터 시작해야 할…