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혹시 요즘 잠을 설치거나, 이유 없이 피로감을 느끼진 않으신가요? 잦은 근육 경련이나 집중력 저하 때문에 일상생활에 불편함을 겪고 계시다면, 혹시 '마그네슘'이 부족한 것은 아닌지 한번 생각해 볼 …

혹시 요즘 따라 몸이 자주 피곤하고, 밤에 잠을 설치거나, 이유 없이 짜증이 늘지는 않으셨나요? 어깨 결림이나 근육 경련 때문에 일상생활에 불편함을 느끼시는 분들도 계실 거예요. 이런 증상들은 단순히 스트레스 때…

혹시 오늘 하루, 몸이 조금 무겁게 느껴지진 않으셨나요? 아침에 눈을 떴는데도 개운하지 않고, 오후가 되면 이유 없이 피곤함이 몰려오는 경험, 다들 한 번쯤은 해보셨을 거예요. 쉴 새 없이 바쁘게 돌아가는 일상 …