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계단을 오르내릴 때, 혹은 아침에 일어날 때 왠지 모르게 뻐근하고 불편하신가요? 무릎에서 '뚝뚝' 소리가 나거나, 앉았다 일어설 때마다 한숨이 절로 나온다면 주목해주세요. 나이가 들어서 자연스러운 …

계단을 오를 때마다 무릎이 욱신거리고, 아침에 일어나면 손가락 마디마디가 뻣뻣해서 짜증이 나신 적 있으신가요? 젊은 나이에도 불구하고 여기저기 쑤시는 통증 때문에 일상생활이 불편하다는 분들이 주변에 참 많으실 거…