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요즘 들어 부쩍 기력도 없고, 머리카락도 푸석푸석해지는 것 같아 고민이신가요? 아침에 일어나도 개운하지 않고, 하루 종일 피곤함에 지쳐버린 일상. 혹시나 나만 이런 건 아닐까 걱정되기도 하셨을 거예요. 하지만 괜…

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있거나, 바쁜 일상에 지쳐 계신가요? 왠지 모르게 기력이 없고, 쉽게 피로를 느끼는 날들이 늘어나는 것 같다면 주목해주세요. 만성 피로, 약해진 체력, 혹은 곧 다가올 환절기 건강이 …

혹시 요즘 들어 부쩍 피로감을 느끼시거나, 활력이 예전 같지 않다고 느껴지시나요? 눈이 뻑뻑하거나 건조함을 자주 느끼시는 분들도 계실 테고, 기억력 감퇴가 걱정되거나 집중력이 떨어지는 것 같아 고민이신 분들도 분…

하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 있거나, 잦은 야근으로 지쳐 있으신가요? 어깨가 뻐근하고, 밤에는 잠 못 이루는 날이 많으시다면 오늘 주목해주세요. 혹시 몸이 보내는 신호를 무시하고 계신 건 아닌지, 우리 몸에 꼭 …