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햇살 좋은 날, 야외 활동을 즐기는 것도 좋지만, 하루 종일 실내에서 일하거나 바쁜 일상에 치여 햇볕 쬐기가 쉽지 않으셨나요? 혹시 계절이 바뀌면서 유난히 기력이 없거나, 뼈 건강이 걱정되지는 않으셨나요? 우리 …

혹시 요즘 부쩍 피로감을 자주 느끼거나, 왠지 모르게 기운이 없으신가요? 햇볕 쬐는 시간이 부족하거나 실내 생활이 많아지면서 우리 몸에 꼭 필요한 비타민D가 부족하지는 않은지 걱정되실 수 있어요. 뼈 건강은 물론…