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혹시 집에 있는 옷들, 마음은 가는데 막상 입으려니 '이 옷이랑 저 옷은 영 어울리지 않네' 하신 적 없으신가요? 옷장 가득 옷이 쌓여도 매번 돌려 입는 옷만 손이 가고, 뭘 사야 할지 막막했던 경…

혹시 요즘따라 피부가 푸석푸석하고 힘이 없어 보이진 않으신가요? 잦은 야근과 스트레스, 불규칙한 생활 습관까지. 우리의 피부는 생각보다 많은 것을 말해주고 있는데요. 거울을 볼 때마다 예전 같지 않은 피부 때문에…

혹시 이런 경험 없으신가요? 갓난아기를 키우면서 밤낮없이 이어지는 수유와 기저귀 갈기, 거기에 엄마의 휴식까지 챙겨야 하는 상황. 정신없이 하루를 보내다 보면 '나도 이제 좀 편해지고 싶다!'라는 …

혹시 요즘 부쩍 무기력하거나, 집중력이 떨어지는 느낌이 드시나요? 잦은 야근, 학업 스트레스, 혹은 불규칙한 생활 습관 때문에 몸과 마음이 지쳐있다는 신호일 수 있습니다. 매일매일 힘든 하루를 보내면서도 '…