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계단을 오르내릴 때, 아침에 일어날 때... 혹시 무릎이나 어깨가 뻐근하고 불편하신가요? 쉼 없이 움직이는 우리 몸의 관절, 제대로 관리하지 않으면 어느새 삐걱이는 소리가 익숙해져 버리기도 합니다. 하지만 너무 …

혹시 최근 들어 기억력이 예전 같지 않다고 느끼시나요? 집중력이 흐트러져 업무나 공부에 어려움을 겪고 있지는 않으신가요? 혹은 눈이 뻑뻑하고 건조해서 하루 종일 불편하신가요? 바쁜 일상 속에서 우리의 몸은 생각보…

혹시 최근 들어 무릎이나 허리에 뻐근함을 자주 느끼시나요? 뼈가 약해지는 느낌, 혹은 계단을 오르내릴 때 조금 힘들어졌다고 느끼신다면 '골다공증'에 대해 한 번쯤 생각해 볼 때입니다. 골다공증은 겉…

아침에 일어나 무릎이 뻐근하거나, 계단을 오를 때마다 왠지 모르게 조심스러워지나요? 평소 활동량이 많거나, 나이가 들면서 자연스럽게 찾아오는 관절의 불편함은 우리의 일상을 조금씩 갉아먹곤 합니다. 거슬리는 통증 …