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하루 종일 피곤함에 지쳐 있지는 않으신가요? 아침에 눈을 떠도 개운하지 않고, 오후만 되면 힘이 쭉 빠져 집중하기 어려운 날들이 반복된다면 주목해주세요. 혹시 잦은 야근, 스트레스, 불규칙한 식습관으로 인해 몸의…

아침에 일어나도 개운하지 않고, 오후만 되면 쉽게 지치시나요? "오늘은 정말 뭘 해도 안 되는 날인가 봐"라고 생각하며 무기력함을 느낄 때가 있으신가요? 현대 사회를 살아가는 우리는 끊임없이 에…