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매일 밤, 뒤척이는 당신의 모습이 눈에 선합니다. "오늘은 제발 푹 자고 싶다..." 간절한 마음으로 눈을 감아보지만, 좀처럼 잠들기 어려운 밤이 이어지진 않으신가요? 스마트폰 화면의 푸른빛, …

깊은 밤, 뒤척이는 시간은 길고 잠은 오지 않나요? 억지로 눈을 감아보지만 떠오르는 생각들은 왜 그렇게 많은지, 다음 날을 위한 에너지는커녕 피로만 쌓여가는 밤들, 다들 한 번쯤 경험해보셨을 거예요. '오…

밤새 뒤척이고 아침이면 개운하지 않아 하루를 시작하기 힘드신가요? 쏟아지는 졸음 때문에 중요한 업무나 공부에 집중하기 어렵고, 저녁이 되어도 좀처럼 잠들지 못해 괴로우신 적, 다들 한 번쯤은 있으실 거예요. 끊임…

찬 바람이 옷깃을 파고드는 겨울, 따뜻한 집 안에서조차 왠지 모르게 으슬으슬 한기를 느끼신 적 있으신가요? 보일러를 아무리 틀어도 발끝까지 따뜻해지지 않거나, 잠든 사이 차가워진 바닥 때문에 숙면을 방해받는 경험…