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깊은 밤, 뒤척이는 시간은 길고 잠은 오지 않나요? 억지로 눈을 감아보지만 떠오르는 생각들은 왜 그렇게 많은지, 다음 날을 위한 에너지는커녕 피로만 쌓여가는 밤들, 다들 한 번쯤 경험해보셨을 거예요. '오…

혹시 요즘 들어 잠 못 이루는 밤이 잦으신가요? 밤새 뒤척이며 피곤함만 쌓여가는 것 같아 걱정이신가요? 충분한 휴식을 취하지 못하면 다음 날 하루가 통째로 무기력해지고, 일상생활의 작은 부분까지도 영향을 미치곤 …