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무거운 짐을 들 때, 계단을 오를 때, 혹은 가만히 있어도 뻐근하게 느껴지는 무릎 통증. 예전 같지 않은 관절 때문에 일상이 조금씩 불편해지진 않으셨나요? 저 역시 마찬가지였어요. 젊다고 생각했지만, 어느 순간부…

무릎에서 '뚝뚝' 소리가 나거나, 계단을 오르내릴 때마다 뻐근함을 느끼시나요? 아침에 일어나 침대에서 발을 뗄 때마다 발목이 욱신거리는 불편함, 더 이상 그냥 넘기지 마세요. 젊은 날의 활동량을 따…

무릎이 시큰거리거나 허리가 뻐근할 때, 일상생활이 문득 힘겹게 느껴지셨나요? 계단을 오르내릴 때, 아침에 일어날 때마다 느껴지는 불편함은 우리 삶의 질을 저하시키곤 합니다. 혹시 '혹시 나만 이런 걸까?&…