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계단을 오를 때마다 느껴지는 뻐근함, 아침에 일어날 때 몸이 뻣뻣하게 굳는 느낌… 혹시 이런 불편함으로 일상생활이 조금씩 어려워지고 있진 않으신가요? 나이가 들면서 자연스럽게 찾아오는 관절의 변화는 누구에게나 찾…

무거운 짐을 들 때, 계단을 오를 때, 혹은 아침에 일어날 때마다 느껴지는 뻐근함, 혹시 익숙하신가요? 어쩌면 '나이가 들면 원래 그런가 보다' 하고 넘기셨을지도 모릅니다. 하지만 조금만 움직여도 …