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무거운 짐을 들 때, 계단을 오를 때, 혹은 가만히 있어도 뻐근하게 느껴지는 무릎 통증. 예전 같지 않은 관절 때문에 일상이 조금씩 불편해지진 않으셨나요? 저 역시 마찬가지였어요. 젊다고 생각했지만, 어느 순간부…

혹시 요즘 부쩍 피곤함을 느끼거나, 활력이 예전 같지 않다고 생각하시나요? 아침에 눈을 떠도 개운하지 않고, 하루를 버텨내는 것 자체가 버겁게 느껴질 때가 있으셨을 거예요. 나이가 들면 자연스러운 현상이라고 생각…