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하루 종일 스마트폰, 컴퓨터 화면에 눈은 뻑뻑하고 침침하신가요? 늦은 밤까지 책을 읽거나 운전하시는 분들도 눈 건강 때문에 걱정이 많으실 거예요. 눈의 피로가 쌓이면 집중력도 떨어지고, 괜히 짜증만 늘어나죠. 게…

늦은 밤, 화장실을 자주 들락거리느라 숙면을 방해받고 계신가요? 혹시 소변을 볼 때 시원하지 않거나 망설임이 느껴지시나요? 중년 남성이라면 누구나 한 번쯤 겪을 수 있는 전립선 고민, 더 이상 혼자 끙끙 앓지 마…

무거운 짐을 들 때, 계단을 오르내릴 때, 혹은 아침에 일어나 첫발을 내디딜 때... 혹시 '욱신'거리는 관절 통증으로 인해 움찔하신 적 있으신가요? 나이가 들수록, 혹은 무리한 활동 후 찾아오는 …

계단을 오르내릴 때, 아침에 일어날 때 왠지 모르게 뻣뻣하고 불편하신가요? "조금만 움직여도 삐걱거리는 느낌", "예전 같지 않은 내 무릎"… 혹시 이런 생각, 하고 계시진 않…