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무거운 짐을 들 때, 계단을 오르내릴 때, 혹은 아침에 일어나 첫발을 내디딜 때... 혹시 '욱신'거리는 관절 통증으로 인해 움찔하신 적 있으신가요? 나이가 들수록, 혹은 무리한 활동 후 찾아오는 …

잦은 야근, 스트레스, 불규칙한 식습관… 현대인의 삶은 간 건강에 빨간불이 켜지기 쉬운 환경이죠. 혹시 나도 모르게 피로가 쌓이거나, 속이 더부룩한 느낌을 자주 받으시나요? 무언가 건강을 챙겨야 할 것 같은데, …