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혹시 아침에 일어나도 개운하지 않거나, 하루 종일 멍한 기분으로 보내시나요? 점심시간이 지나면 집중력이 흐트러져 오후 업무가 버겁게 느껴지시나요? 현대인이라면 누구나 한 번쯤 겪어봤을 일상적인 피로감과 집중력 저…

매일 반복되는 속 불편함 때문에 중요한 순간마다 망설이셨나요? 뱃속에서 꾸르륵 소리가 나거나, 화장실 들락거리는 횟수가 잦아져 하루 컨디션을 망치는 경험, 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 거예요. 특히 잦은 회식이나 …

매일 아침, 화장실 문 앞에서 끙끙거리는 시간. 속이 더부룩하고 답답한 느낌에 하루를 시작하는 것이 힘드시진 않으신가요? 분명히 물도 마시고 채소도 챙겨 먹는데도 변비 때문에 매일 고생이라면, 정말 스트레스가 아…