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혹시 최근 들어 잠들기 전 뒤척이는 시간이 길어지진 않으셨나요? 푹 자고 일어나도 개운하지 않고, 하루 종일 찌뿌둥한 기분을 느끼는 날들이 잦아졌다면 주목해주세요. 우리 몸은 생각보다 많은 신호를 보내고 있답니다…

매일같이 반복되는 일상, 쌓여가는 피로에 지쳐 잠시 숨 돌릴 틈도 없이 바쁘게 살아가고 계신가요? 거울 속 칙칙해 보이는 피부, 탄력 없이 처진 라인을 보며 '나만의 힐링 타임'을 간절히 바라게 될…